7 febrero, 2017
by Jazmín
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Viajar !!!

Los viajes son esa maravillosa oportunidad para recrear todos nuestros sentidos: Ver descubrir, conocer personas y lugares nuevos; escuchar historias y sonidos distintos a los cotidianos, sentir y tocar nuevas texturas, paladear sabores únicos, suaves, sofisticados, con sabor a dicha y placer.

Pozas de Atzala, Guerrero

Pozas de Atzala, Guerrero

Planear un viaje, vivirlo y más tarde, recordarlo y compartirlo con otros, te inyectan e inyectan a los que te rodean, dosis de vida. Te permiten abrir tu perspectiva del mundo, te dan el privilegio de compartir con otras mentes y la oportunidad de aprender de ellas.

Los viajes son también una expedición a tu interior: Viajar te permite estar en permanente contacto con tus pensamientos, tus sentimientos y tu intuición. Cómo los vives, qué disfrutas, qué no; qué estás dispuesto a probar, cómo reaccionas ante lo nuevo, lo inesperado y qué es aquello que te hace vibrar y maravillarte en un viaje, son sólo algunos ejemplos de cuantas cosas puedes saber de tí al viajar.

Viajar acompañad@ es una delicia, pero también es un reto que pone a prueba la confianza, empatía y  resilencia de cada uno de los viajeros.  Es un regalo y una manera maravillosa de conocer y dejar que la(s) persona(s) que comparte(n) el viaje contigo te conozcan desde un ángulo nuevo y diferente, pues  cuando estamos de viaje, salimos de nuestro ‘habitat’ y zona de confort para compartir costumbres, vivencias y experiencias que no necesariamente son iguales a las que nosotros tenemos.

Cabo de Roca, Portugal

Cabo de Roca, Portugal

Encontrar a  es@s cómplices y compañer@s de viaje es una fortuna y por ello siempre hay que agradecer a tu(s) acompañate(s) al final de la experiencia, porque viajar acompañado, es un poco desnudar nuestras almas ante el o l@s otros y mostrarnos sin el filtro de lo cotidiano.

Pero es al viajar sólo, cuando más puedes conocerte y crecer: Aprender a hacer de TÍ MISMO, tu Mejor Compañero de Viaje, es el mejor y más grande regalo que puedes hacerte, porque creo que esta vida es eso: Un gran viaje de múltiples destinos, llegadas, partidas; de encuentros, re encuentros y despedidas. Si aprendemos a ‘viajar ligero’ y nos quedamos sólo con las vivencias, aprendizajes y emociones que nutren nuestro Ser, entonces podremos hacer de cada destino, cada experiencia, cada encuentro y cada viaje una maravillosa e innolvidable aventura!

Por eso yo definitivamente,

AMO viajar!!! 

…Y tú? 

Lisboa, Portugal

Lisboa, Portugal

23 noviembre, 2016
by Jazmín
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Del silencio y nuestras almas

Hay silencios que hacen ruido, silencios llenos de amor, silencios llenos de dulzura, silencios llenos de dolor…

Hay silencios que gritan miedo y otros que sanan el alma; silencios llenos de preguntas y silencios que son respuestas y dan calma.

Silencios que piden tregua, silencios librando batallas, hay silencios que lo dicen todo y silencios que ya no significan nada…

De entre todos los silencios me quedo con el nuestro: El que se crea cada vez que nuestras almas se tocan, sonreímos y nos miramos cara a cara.

Del silencio y nuestras almas

18 noviembre, 2016
by Jazmín
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Tiempo

El tiempo es tan relativo, que un año puede sentirse como un minuto, un minuto vivirse como un eternidad y la eternidad conjugarse en un instante.

Pero no es el tiempo lo que importa, sino aquello que da significado al tiempo y esta contenido en cada uno de nosotros:

Nuestra capacidad de sintonizarnos con nuestro sabio y mago interior, para elegir esos momentos, vivencias y personas que permanecerán y habitarán en nuestra energía, en nuestra esencia.

Tiempo

9 noviembre, 2016
by Jazmín
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#YoElijo

(Un día después de las elecciones presidenciales de los E.U.A)

Hoy mis redes sociales amanecieron llenas de desolación, enojo, desesperanza, miedo…
El mismo ambiente sentí en el ámbito laboral, los medios de comunicación y en las calles…
Hasta el clima combinaba con ese ánimo que se respiraba por doquier.

Me pregunté a mi misma y tú, cómo te sientes al respecto…? Me escucho auto responder: -Incómoda, no me gusta-.
Surge una nueva pregunta en mí: Y qué vas a hacer?
La respuesta: seguir adelante. Elegir el ángulo y perspectiva desde el cual veo las cosas y actuar en consecuencia… Seguir pedaleando pues!

Así es que hoy #YoElijo:

-Ver los desafíos, en lugar de los obstáculos
-Buscar la oportunidad y no la perdida
-Agradecer lo que hay y trabajar por construir lo que falta
-Moverme, si es necesario reinventarme, en lugar de permitir qué el miedo me paralice
-Abrir mis sentidos a lo que me hace feliz y me apasiona y respetuosamente, desechar lo que no me nutre o me resta energía
-Sentirme orgullosa y afortunada de estar rodeada de personas, amig@s y seres amados, que igual que yo, están convencidas de que hay esperanza, recursos y sí también mucho por hacer.
-Abrazar a esas mentes y corazones sabios que saben y eligen empezar y gestar la oportunidad y el cambio desde sí mismos.

En el ruido y caos que podemos oír o vivir, siempre hay una palabra de aliento por decir o escuchar, una idea o posibilidad antes no contemplada por explorar; una oportunidad para convertirnos en alquimistas y transformar cada vivencia y experiencia en oro para nuestras vidas.

Alebrije Paseo de la reforma Octubre, 2016

Alebrije Paseo de la reforma Octubre, 2016

Montmartre

6 agosto, 2016
by Jazmín
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SIETE TIPS PARA SALVAR A TUS HIJOS DE SER LOS REHENES DE UNA RELACIÓN DE PAREJA QUE LLEGA A SU FIN

Prometieron amarse en lo próspero y en lo adverso, en la salud y en la enfermedad… Pero algo pasó y los planes de una vida en pareja cambiaron: decidiste, decidió o quizá decidieron tomar un rumbo distinto y terminar su relación.

En el mejor de los casos, quizá no hay mayor vínculo que los bienes materiales y lo más sano, en mí opinión, tendría que ser: cada quien su golpe. A reparase y reconstruirse cada uno a su propio ritmo, con sus propias herramientas.

Las cosas se ponen más difíciles cuando hay hijos de por medio, es muy fácil caer en la tentación de utilizar nuestros propios hijos para obtener una gratificación o un enmienda de lo que pensamos nos puede ayudar a subsanar el daño que nos causa el fin de una relación.

Y no es que sea una experta, pero a mí me tocó algunas veces ser el rehén de la relación de mis padres y muchas veces sin darme cuenta, he estado a punto de convertir a mi hijo en un rehén de la relación que terminé hace tiempo con su papá.

1. TU HIJO NO ES UNA MONEDA DE CAMBIO

Una de las maneras más fáciles de convertir a tu hijo en un rehén de tu ex relación es condicionar a que el otro lo vea o no en función de algo que quieres obtener.

Lamentablemente esto casi siempre se da por cuestiones de dinero y la verdad es que al final no hay dinero que compre el tiempo que los padres podemos compartir con los hijos.
Si tu ex pareja está interesad@ en ver a sus hijo es maravilloso!

2. ESTABLECE LAS PRIORIDADES ECONOMICAS PARA EL BIENESTAR DE TU HIJO

De acuerdo, el dinero es necesario para todos y necesario para mantener a tus hijos. Establece cuales son las prioridades: En mi parecer son: Casa, alimentación, educación, vestido.

Por supuesto hay muchas otras pero creo estás son negociables: vacaciones, salidas, cumpleaños, navidades o fiestas especiales, no siempre pueden ser como deseamos y lo mejor que podemos hacer es brindárselas a nuestros hijos de acuerdo a nuestras posibilidades y sin esperar que tu ex pareja se haga cargo de ello. Sí lo hace, happy problem tus hijos tendrán celebraciones al doble.

No puedes esperar que tu pareja se haga cargo de tí para siempre. Tarde o temprano dejará de ser sustentable o insuficiente. Procura comenzar a generar tus propios ingresos y con ello la libertad de darte tus gustos y estar bien tú.

3. EL TIEMPO QUE PASAS CON TUS HIJOS ES TAN IMPORTANTE COMO EL TIEMPO QUE TU EX PAREJA PASA CON ÉL

Se just@ respeta los acuerdos y tiempos, en la medida de lo posible y cuando sea necesario se flexible, todo es negociable cuando hay común acuerdo.

En mi caso, mi hijo pasa las navidades con su papá pues el tiene una familia más grande y me gusta que mi hijo conviva en familia. Yo elegí año nuevo, la fecha me encanta y el papá de mi hijo no suele celebrarlo tanto como yo. Resultado = TODOS FELICES!

Por su puesto, el día del padre o el cumpleaños de mi ex son fechas totalmente reservadas para él y viceversa, claro está.

4. NINGUNO DE LOS DOS DEJARÁ DE SER PADRE DE SUS HIJOS

Y este es el punto quizá más importante: Cuando las decisiones y acuerdos se formulan sin olvidar esta premisa privilegias el bienestar de tus hij@s y su felicidad. Ellos te lo aseguro, lo agradecerán de por vida!

5. EVITA HABLAR MAL DE TU EX PAREJA CON TUS HIJOS

Nada más duro y triste para un hijo que escuchar una crítica en contra de uno de sus padres.

Además si lo piensas un poco, fuiste tu el/la que así lo elegiste, entonces hablar mal de ellos, habla mal también de tus elecciones, de tu capacidad para salir adelante de la adversidad… Estoy segura no es ese el mensaje que deseas transmitir a tus hijos, cierto?

Sí tu ex pareja tiene algún área de oportunidad por así llamarla, el tiempo se encargará de que tus mismos hijos se den cuenta y aprendan a lidiar con ella(s)

 

6. REGÁLALE A TUS HIJOS MOMENTOS ESPECIALES Y EXCLUSIVOS CON SUS DOS PADRES

Te has puesto a pensar lo duro que es para tus hijos no tener a sus padres en SUS momentos especiales…? Un cumpleaños, primera comunión, graduación…? Denles la oportunidad de gozar con los dos y de verlos juntos para ellos y por ellos. Demuestren que ninguna dificultad entre ustedes NINGUNA, es más fuerte que el amor que tienen por sus hij@s. Y sí hay alguna, trabajen en superarla en lo individual, que somos nosotros los adultos, no nuestros hijos.

7. HONRA TUS ACUERDOS Y SI NO PUEDES COMUNICALO CLARA Y DIRECTAMENTE A TU EX PAREJA

La mejor en que podemos lograr que nuestros hijos sean mejores humanos, es predicar con el ejemplo. Honra tu palabra y tus acuerdos y si por algo no te es posible cumplirlos, comunícalos a tu ex pareja y lleguen a nuevos.

Nuevamente somos los padres los que tenemos que hablar de frente, evita involucrar a tus hijos o enviarlos como palomas mensajeras.

Tienes algún otro tip para evitar que tus hijos sea rehenes de tu relación con tu ex pareja?

Compártelos conmigo en la sección de comentarios

6 agosto, 2016
by Jazmín
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EL MAR

RIviera Maya Agosto 2016

RIviera Maya Agosto 2016

Estar en el mar me llena de felicidad y emoción.

Desde pequeña ha sido mi cómplice, testigo y marco importante en mi vida, el mejor escucha de mis sueños; refugio en los tiempos no tan buenos y el compañero perfecto de innumerables días de sol, sonrisas y aventuras.

El mar me da tranquilidad, el sonido de sus olas me invita a sumergirme dentro de mí, hasta lo más profundo, en donde está mi centro, mí paz, donde habita la gran sabiduría y el lugar en el que nace la voz del corazón.

Ver el vaivén de las olas, arrulla a mi mente inquieta; la hipnotiza y cómo una sinfonía perfecta emergen la paz, el amor y la gratitud que siento por la vida.

Estar hoy aquí en el mar, sólo me provoca decir y escribir con toda el alma: #GraciasGraciasGracias por lo que ha sido y lo que ha de Ser, porque no hay cosa que el mar no cure y porque una vez más la vida me da la oportunidad de sentirlo, vivirlo y escribir una nueva historia acerca de él…

15 julio, 2014
by Jazmín
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Estambul, Turquía

Como dice Nicolás, en muchos sentidos Estambul se parece a Mexico, su tráfico, su gente y el sabor de sus mercados y centro comerciales tienen muchas cosas en común.

Estambul es la única ciudad en el mundo situada entre dos continentes: El europeo y el asiático de tal manera y como dice Nicolás nuevamente, oficialmente, sólo nos falta por estar en Oceanía!

Religiones y pueblos entremezclados, hacen de esta ciudad un lugar cosmopolita:
La gran belleza de la Mezquita Azul, el imponente templo ortodoxo, mezquita y ahora museo de Santa Sofía, el suntuoso palacio de Topkapi, la cisterna con sus medusas de piedra y los sabores, olores y colores del Mercado de Especies y el Gran Bazar, son algunos de los lugares que no deben dejar de visitarse en esta ciudad.

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Mezquita Azul, Estambul, Turquía

Los contrastes son la costante de Estambul, lo mismo pueden verse palacetes, que rascacielos y casas que emulan pagodas, pero también zonas pobres e indigentes en los principales puntos turísticos.

Entrar en el mercado de especies y el Gran Bazar es una experiencia multicolor y también aquí, como en México, uno puede practicar el sano deporte del regateo!!

Gran Bazar

De noche, se antoja vivir en Estambul una de las mil y una historias de Sherezada, con sus puentes y principales monumentos y iluminados, la ciudad invita a perderse en ella y arrullarse hasta el amanecer en las aguas del llamado Cuerno de Oro.

Estamos a punto de zarpar y 32 horas de navegación nos aguardan para llegar hasta la última ciudad a visitar antes de terminar nuestro crucero.

Entre tanto, puedo decir que Estambul es una ciudad mágica y deliciosa que  recomiendo ampliamente visitar!!!

#GraciasGraciasGracias

11 julio, 2014
by Jazmín
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Brujas, Bélgica

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Los Canales de Brujas

Nuestro viaje comenzó algo correteado, porque literalmente casi se nos va el tren.
Por fortuna, arribamos justo 3 minutos antes de que partiera y después de hacer conexión en Bruselas, llegamos a Brujas.

Estar en esta ciudad es como estar en un cuento: sus singulares edificios con techos de dos aguas y ventanitas por doquier, me recordaron a los cuentos que leía de niña.

Debo señalar también, que los belgas tienen un excelente gusto: apenas llegabamos y el señor taxista no paraba de decirme que no había visto mujer más hermosa que yo! Un buen comienzo para empatizar con la ciudad.

Nuestros 2 días en brujas fueron una aventura gastronómica mayormente:

Visitamos el museo del chocolate, el de las papas fritas y aunque el de la cerveza estaba cerrado, no perdimos la oportunidad de probar varios tipos y clases de la bebida belga por excelencia.

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Paseando por las calles de Brujas, Bégica

Nicolas comió nuevamente moules (mejillones) con la esperanza de encontrar una perla. Yo, las delicias locales a base de cerdo o pescado. Degustamos una cantidad innumerable de chocolates, frites y waffles, que les puedo decir!, la cocina típica es simplemente maravillosa por aquí, aunque harto calórica también.

El cuadro principal de la ciudad, donde se encuentran la torre mayor, el museo de historia, la oficina de correos y otros edificios de importancia menor, es muy parecida a la de Bruselas y muy bella también.

En este primer cuadro la ciudad esta llena de vida y los miércoles y sábados adquiere un bullicio singular, pues se pone el mercado sobre ruedas que es una versión harto mejorada y práctica, comparada con la que conocemos en Mexico; porque los camiones que traen la mercancía, funcionan como aparador y algunos hasta cocina a la vez.

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Plaza Principal, Brujas, Bélgica

Pasear por los canales de brujas fue también una hermosa experiencia, estos son muy similares a los holanda, pero a diferencia de ellos sólo son para uso turístico.

La iglesia de nuestra señora, es majestuosa, así como el primer hospital en Europa, pero el simple caminar por los callejones de Bruselas, alegra a la vista y al corazón.

Eso sí, buscar actividad después de las 7pm en esta ciudad, es como pedirle peras a un Olmo, ya que salvo contados restaurantes, la ciudad se duerme y sus habitantes se arrullan con el alegre repique de las 49 campanas de su gran torre, que siempre entonan alguna melodía de dominio popular.

Brujas, Bélgica

Brujas, Bélgica

#GRACIAS Brujas por los bellos paisajes y deliciosos recuerdos que nos dejaste en este viaje!

11 agosto, 2013
by Jazmín
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Giverny y los Jardines de Monet

La casa de Jean Claude Monet

Este fue un fin de semana muy especial, lleno de significado, emociones y mucha felicidad pues Nicolás y yo cerramos una etapa maravillosa: nuestro año en Francia. Desde que llegué a París, le conté a mi amiga  Viviana  de mi fascinación por Monet; pues sin ser una gran conocedora, sus pinturas siempre me han estremecido, hecho suspirar y anhelar ser testigo de los paisajes que plasmó en sus lienzos. Entonces tenemos que ir a Giverny! -me dijo- y desde ese momento, la idea comenzó a dar vueltas en mi cabeza … Hoy en compañía una parte de mis queridos amigos en París cumplí ese sueño y nos fuimos de paseo a los Jardines de Monet!!

Giverny está a solo 50 minutos de París, desde la Gare St Lazare, tomamos un tren a Roen y de ahí un camión que en 10 minutos nos llevó a Giverny. Los Jardines de Monet se abrieron al público hace no tanto tiempo -1980- y en 2011 se hicieron mejoras a éstos y a la casa que Monet habitaba, para convertirlos en un lugar turístico de ensueño junto con el museo del impresionismo que, aunque escueto en pinturas de Monet, hace las delicias de los que visitamos el lugar.2013-08-11 10.51.23

Ahora entiendo como Monet podía pintar cuadros tan sublimes: Sus ojos se impregnaban todos los días de las maravillas de la naturaleza, el sol y las flores teñían sus cuadros de colores y formas que contemplados en vivo y a todo color, hacen que la paz, la alegría y el amor fluyan y florezcan desde nuestro interior.

Giverny es un paraiso, un paraje del que emergen pensamientos inspiradores, un espacio para compartir con los seres amados y un continuo canto de la naturaleza invitándote a amar y a disfrutar de la vida.

Gracias Rebeca, Nena, Paola, Vivi, Guillermo, Victor, Orkatz y Nicolás por este día tan especial, pero gracias también Barbara , Pilar , Carine , David y Renauld

, aunque hoy no estuvieron físicamente, por ser los grandes amigos que nos acompañaron en esta aventura y nuestra gran familia parisina que siempre tendrá un lugar muy, muy especial en mi corazón.

Ya lo dije: Me llevo a Giverny en el alma!!! y conmigo y con ustedes viaja la MAGIA del UNIVERSO que SIEMPRE está CONSPIRANDO A NUESTRO FAVOR!

Los Jardines de Giverny

Los Jardines de Giverny

#GraciasGraciasGracias

16 marzo, 2013
by Jazmín
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Mont Saint Michel, Francia

Como muchos saben, mi cumpleaños es para mí la fecha más importante del año y en esta ocasión decidí festejarlo todo el mes viajando!!

Así pues, una semana después de visitar Andalucía, tomamos el tren para visitar la zona de Bretaña y uno de los lugares de Francia más visitados: El Monte Saint Michel, el cual también es considerado patrimonio de la humanidad.

Mont Saint Michel, Francia

Mont Saint Michel, Francia

Saint Michel es un lugar muy especial es una pequeña isla, que por su condición geográfica era tambien una fortaleza y punto estratégico militar. En la cima del monte, los monjes benedictinos construyeron una abadía en honor al arcángel Miguel. En Saint Michel, habitaron monjes, nobles caballeros y un sin fin de presos durante la Revolución Francesa.

Para llegar a la isla, tomamos el sábado muy temprano un tren a Rennes y de ahi un camión que nos llevó hasta las faldas del monte. El clima estaba como en los últimos meses: del Nabo! Llovía y soplaba un viento helado pero eso no impidió que disfrutaramos del lugar.

Entrar a Saint Michel es como viajar a los tiempos medievales las construcciones y la decoración llenan de encantó y colorido el lugar. Subimos, subimos y seguimos subiendo hasta que llegamos a la Abadía y después de recorrerla disfrutamos de la hermosa vista. Después fuimos a un lugarcillo a saborear la comida típica: Mules (mejillones) y crepas y terminamos nuestra visita comprando galletitas y típicas de normandía las cuales nos comimos con singular alegría!

Abadía de Saint Michel

Abadía de Saint Michel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Finalmente, para llegar a Saint Malo, nuestra siguiente parada

Estación de tren Rennes, Francia

Estación de tren Rennes, Francia

cumpleañera, tomamos un par de camiones y un tren y durante este trayecto conocimos a una pareja muy simpática con la cual compartimos, café una maravillosa plática y un mágico arcoiris que me dejó llena de alegría y con la certeza de que nada pasa, ni nadie llega a tu vida por casualidad.